Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abaldueva.alina26
Журнал
13 апр 19
abaldueva.alina26- Журнал, 13 апр 19
Параметры Пользователя abaldueva.alina26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2019:
531 ккал
Жир: 11,80г | Белк: 18,42г | Углев: 90,16г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Творожный Десерт.
Обед:
Рис Вареный, Вареное Яйцо.
Ужин:
Мёд, Колбаса, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Вода с Лимоном.
подробнее ...
1465 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abaldueva.alina26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю