nadirasf- Журнал, 13 апр 19

Параметры Пользователя nadirasf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019

52,6 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2019:

1376 ккал

Жир: 54,54г | Белк: 73,37г | Углев: 153,76г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Stroberi, Teh Hijau, Putih Telur Matang, Bubur Ayam. Обед: Telur Balado, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Pepaya, So Good Bakso Ikan Kuah. Перекус/Другое: Roma Superstar Wafer, Sate Ayam, Duku, Stroberi, Lotte Choco Pie, Garuda Rosta Kacang Panggang, Cireng. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadirasf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadirasf- Журнал, 13 апр 19

Оставить свой Комментарий

nadirasf-Изменение Веса