lybovnayalybov- Журнал, 13 апр 19

Ура ! Минус 10,8 кг за пол года )Вес конечно не главный показатель , но мне хотелось что бы на весах была цифра не 60 )) .

49,9 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

444 ккал

Жир: 25,08г | Белк: 26,21г | Углев: 29,33г.   Завтрак: Тёма Молоко 3,2%, Яйцо, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. подробнее ...