varnaira- Журнал, 13 апр 19

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2019:

1640 ккал

Жир: 74,55г | Белк: 83,10г | Углев: 155,91г. Завтрак: Ламбер Сыр 50%, Махеевъ Горчица Зернистая, Коричневый и Дикий Рис, Говядина Постная, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Магнит Яблоко, Bon Journee Шоколад Шоколад Горький с Начинкой со Вкусом Яблочного Штруделя, Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Постная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Ужин: Древо Жизни Гранола с Курагой, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Global Village Огурцы Маринованные, Сахарный Песок, Hortex Клубника Замороженная, Тефтели с Рисом, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Champion Чернослив без Косточек, Бразильские Орехи, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю