Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexrain2515
Журнал
13 апр 19
alexrain2515- Журнал, 13 апр 19
Параметры Пользователя alexrain2515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2019:
1222 ккал
Жир: 58,44г | Белк: 53,48г | Углев: 127,66г.
Завтрак:
J7 Апельсиновый Сок, Савушкин Хуторок Творог 9%, Мёд.
Обед:
Колбаса Докторская, Президент Сыр, Омлет с Молоком.
Ужин:
Миндаль, Каждый День Цветочный Мед, Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Овсяная Каша на Воде.
Перекус/Другое:
Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Epica Йогурт Клубника-Роза, Окей Изюм Темный, Миндаль, Макдоналдс Кофе Латте, Alpen Gold Молочный Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexrain2515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю