Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valya20161
Журнал
13 апр 19
Valya20161- Журнал, 13 апр 19
Параметры Пользователя Valya20161
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2019:
1428 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 118,39г | Углев: 127,83г.
Завтрак:
Рахат Мармелад в Шоколаде, Кофе, Помидоры, Яйцо, Свинина Запеченая.
Обед:
Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Чернослив, Лебедянь Молоко Бифиленд, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Рахат Мармелад в Шоколаде, Калач, Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valya20161-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю