|
28.4 28
|
58,1 кг
Потеряно до сих пор: 15,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2945 ккал
|
Жир: 109,92г | Белк: 123,90г | Углев: 373,02г.
Завтрак: Caffè (dalla Moca), Meggle Panna per Caffè, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Colussi Oswego, Noci di Macadamia, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Fage Fruyo 0% Caffè. Обед: Fruttolo Fragola Vaniglia, Carciofo Cotto (da Fresco), Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane, Asparagi, Succo di Limone, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Tortilla Chips (Mais Bianco), Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Fior di Sale, Bounty Mini Bounty, Fruttolo Fragola Vaniglia, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, McVitie's Digestive, Pernigotti Ovetti Assortiti, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Перекус/Другое: Apulia Food Taralli Semi di Finocchio, Tortilla Chips Gusto Taco, Tortina salata spinaci ricotta, Rapunzel Crema di Nocciole, Pane, Fragole, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Fior di Sale, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
