Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
13 апр 19
yayatetta- Журнал, 13 апр 19
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2019:
1656 ккал
Жир: 53,38г | Белк: 131,78г | Углев: 161,33г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Гречка, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара.
Обед:
Распак Томатная Паста, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веско Говядина Филей, Макфа Гречневая Лапша, Магнит Грейпфрут.
Ужин:
Радужная Форель (Выращиваемая).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю