sunnyamur- Журнал, 13 апр 19

Параметры Пользователя sunnyamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019

68,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2019:

3267 ккал

Жир: 147,79г | Белк: 118,90г | Углев: 358,43г. Завтрак: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Азбука Вкуса Фруктовый Микс: Ананас Киви Клубника, Dukan Печенье из Овсяных Отрубей Солью, Маком и Кунжутом, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Обед: Ikea Куриные Оладьи, Драники, RIOBA Яблочный Сок, Макдоналдс Соус Сальса, Ikea Цезарь с Курицей, Ikea Куриные Медальоны, Ikea Картофель Фри. Ужин: Ананас, Киви, Tutti Frutti Йогурт Классический Гуава, Snickers Батончик. Перекус/Другое: Campina Сливки 10%, Ikea Булочка с Корицей, Ikea Овсяное Печенье, Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом. подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyamur- Журнал, 13 апр 19

Оставить свой Комментарий

sunnyamur-Изменение Веса