AlisaAnenko- Журнал, 13 апр 19

Параметры Пользователя AlisaAnenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2019:

848 ккал

Жир: 16,93г | Белк: 23,21г | Углев: 156,60г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Капучино, Банан, Банан. Обед: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Хлеб с Отрубями, Борщ. Ужин: Простые Пельмени. Перекус/Другое: Пепси Пепси, Вода с Лимоном, Безе. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Учеба - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlisaAnenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlisaAnenko- Журнал, 13 апр 19

Оставить свой Комментарий

AlisaAnenko-Изменение Веса