Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
13 апр 19
josephc0917- Журнал, 13 апр 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重84.8
體脂29.3
水分50.4
基代1595
內臟脂肪14
肌肉56.9
骨質3.1
卡好多天了😭😭😭又假日了 忍不住了
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
84,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2019:
2208 ккал
Жир: 106,58г | Белк: 78,88г | Углев: 240,46г.
Завтрак:
鮮奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 起司豬排Q吐司.
Обед:
奶茶, 皮蛋瘦肉粥, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 牛油(加鹽), 菠蘿包.
Ужин:
貢丸湯, 花生, 豆花, 佳德 鳳梨酥 (45g), 水餃.
подробнее ...
239 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
吃成這樣 能平盤沒⬆️ 就等於⬇️了 就阿咪脱猴了 🥳🥳
12 апр 19 написано членом:
gulinlin
説的也是 但卡四五天了 明天會升吧
12 апр 19 написано членом:
josephc0917
約哥雖然吃的多,但是運動量那麼大,所以維持平盤不上不下蠻正常的呀!!😅😅😅
12 апр 19 написано членом:
莊仕優
厲害厲害👍👍
12 апр 19 написано членом:
尼歐NEO
又是蛋糕又是甜食還能平盤已經令人超羨慕的好不好😠😠😠😤😤 你的節制是我的放縱ㄟ😭😭😭
12 апр 19 написано членом:
chenxxxcccc
恭喜🎉
12 апр 19 написано членом:
卡斯威爾
約哥假日直接給他衝一波🤣🤣🤣💪💪💪
12 апр 19 написано членом:
減肥不成功不換名字
要去吃一百多摺的蛋塔了
12 апр 19 написано членом:
josephc0917
多吃幾個,對你來講小盒子
12 апр 19 написано членом:
gulinlin
我點一個 連外帶都不敢 排半小時乀
12 апр 19 написано членом:
josephc0917
一個不夠吃啦,因為滿好吃的
12 апр 19 написано членом:
gulinlin
我每次2個起跳
12 апр 19 написано членом:
gulinlin
又點了一個菠蘿油😭😭😭
12 апр 19 написано членом:
josephc0917
好吃😋 但點了一碗皮蛋瘦肉粥還好 還是以甜點聞名啊
13 апр 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю