schrowe74- Журнал, 12 апр 19

So I weighed myself today. I have been low on money so I didn’t eat the way I really wanted to, and I fasted a lot of meals! So my weigh in is 268lb not bad for my first week!! Keep pressing forward!! I got this!!!

121,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг.    Еще предстоит сделать: 44,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

774 ккал

Жир: 22,19г | Белк: 45,30г | Углев: 100,21г.   Завтрак: Arby's Turkey Slider. Обед: Potato (with or Without Peel), Arby's Ham 'N Cheese Slider. подробнее ...