Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luachoa
Журнал
12 апр 19
Luachoa- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя Luachoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
703 ккал
Жир: 25,67г | Белк: 115,26г | Углев: 26,41г.
Завтрак:
Honeydew Melon, Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg.
Обед:
Mushrooms, Qualitá Repolho Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Boiled Egg, Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Balkis Cottage Cheese , Balkis Cottage Cheese .
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Abdominais - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luachoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю