Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
12 апр 19
Josefineamat- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
1245 ккал
Жир: 33,05г | Белк: 81,86г | Углев: 160,80г.
Завтрак:
Trockenpflaume, Biospirit Harina de Algarroba, SOS Chia, Naturtierra Salvado Integral de Trigo, Biospirit Avena.
Обед:
Hacendado Pan, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales, Ribeira Pavo, Luengo Judias Blancas , Alipende Aceite de Oliva, Melendez Patata.
Ужин:
Brot, Anis, ElPozo Jamón York, Mercadona Jamon Serrano, Président Queso Brie Light, Mischkornbrot.
Перекус/Другое:
Nestlé Barrita Fitness.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю