LTHOMP56- Журнал, 12 апр 19

I gained a little but I guess that's called maintaining lol wasn't trying to get below 100 anyways so I'm happy with weigh in today 😊

45,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1999 ккал

Жир: 83,00г | Белк: 57,05г | Углев: 262,16г.   Завтрак: Pillsbury Chocolate Toaster Strudel. Обед: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Ужин: McDouble, French Fries (Small). Перекус/Другое: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). подробнее ...