Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamarisha86
Журнал
12 апр 19
Mamarisha86- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя Mamarisha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
1337 ккал
Жир: 69,23г | Белк: 107,30г | Углев: 64,97г.
Завтрак:
Laime Сыр Пармезан, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Arla Молоко Безлактозное 1,5%.
Обед:
Бондюэль Зелёный Горошек, Облет с грудинкой.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грецкие Орехи, 28 Seeds Пюре Чиа Суперфуд "Яблоко-Корица".
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamarisha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю