Mamarisha86- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя Mamarisha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1337 ккал

Жир: 69,23г | Белк: 107,30г | Углев: 64,97г. Завтрак: Laime Сыр Пармезан, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Arla Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Бондюэль Зелёный Горошек, Облет с грудинкой. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грецкие Орехи, 28 Seeds Пюре Чиа Суперфуд "Яблоко-Корица". подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamarisha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamarisha86- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

Mamarisha86-Изменение Веса