Алина Ждан- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя Алина Ждан | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

52 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

728 ккал

Жир: 18,55г | Белк: 38,32г | Углев: 103,89г. Завтрак: Шоколадный Кекс, Чай с Лимоном, Nestle Хлопья Фитнесс, Активиа Йогурт с Клубникой . Обед: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Ужин: Куриная Запеканка. Перекус/Другое: Сухари, Красное Яблоко, Варенье. подробнее ...

1321 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алина Ждан-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алина Ждан- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

Алина Ждан-Изменение Веса