Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gchris10s
Журнал
12 апр 19
gchris10s- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя gchris10s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😃
76,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
1115 ккал
Жир: 46,66г | Белк: 42,90г | Углев: 133,17г.
Завтрак:
Italian Sweet Cream or Hazelnut Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Decafé Instant Coffee, El Sembrador Pandebono, Coffee with Cream.
Обед:
Italian Sweet Cream or Hazelnut Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Decafé Instant Coffee, El Sembrador Pandebono.
Ужин:
Multihealth Fiber, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Dried Salted Cod (Salt Removed), Tomatoes, Sofrito Sauce , Eggplant, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread.
Перекус/Другое:
Starbucks Madeleine Petite French Cakes.
подробнее ...
1817 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gchris10s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю