nando_884- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

2553 ккал

Жир: 91,11г | Белк: 167,86г | Углев: 246,20г. Завтрак: Café con Leche, Prozis Protein Bread, Prozis Crema de Cacahuete, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural. Обед: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Filete de Ternera Empanado, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guisantes Enlatados. Ужин: Breyers Helado Chocolate, Mercadona Pan Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Arroz Basmati. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Prime 2.0, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Plátano. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса