Lesik Scerbina- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя Lesik Scerbina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

77,4 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1585 ккал

Жир: 68,23г | Белк: 84,80г | Углев: 164,42г. Завтрак: Cerbona Овсяный Батончик Mueli Bar, Кефир. Обед: Курица Гриль, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Твёрдые Макароны. Ужин: Греческий Салат, IKI Olandiškas Ožkų Pieno Sūris. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesik Scerbina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesik Scerbina- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

Lesik Scerbina-Изменение Веса