semikina83- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя semikina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1514 ккал

Жир: 56,59г | Белк: 107,48г | Углев: 145,65г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, Карусель Котлета Домашняя, Ржаной Хлеб. Обед: Хайнц Кетчуп Томатный, Спагетти. Ужин: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Капустный Салат, Картошка Печеная, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: VP Laboratory Протеиновый Батончик Кокосовый, Майонез, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semikina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semikina83- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

semikina83-Изменение Веса