mipisook- Журнал, 12 апр 19

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

42,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

786 ккал

Жир: 32,19г | Белк: 51,27г | Углев: 73,41г. Обед: 해물찜. Ужин: 오트밀 쿠키, 일반 만두. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mipisook-Изменение Веса