illiabjj- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя illiabjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1682 ккал

Жир: 31,98г | Белк: 66,81г | Углев: 292,41г. Завтрак: Банан, Бащинский Колбаски Куриные, Coca-Cola Coca-Cola, Attuale Нешлифованый Бурый Рис, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Обед: Белый Хлеб, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Ужин: Гречка Отварная, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Банан, Банан, Точно Молочно Десерт Творожный, Банан, Чернослив с Орехом в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

illiabjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

illiabjj- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

illiabjj-Изменение Веса