Lea15092010- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя Lea15092010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

70,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1175 ккал

Жир: 33,84г | Белк: 51,18г | Углев: 167,17г. Завтрак: Café Royal Café au Lait, Clémentines. Обед: La Laitière Crème Caramel, Jockey Cottage Cheese, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Clémentines. Ужин: Bonneterre Chocolat Noir Mendiant, Clémentines, Tassimo Café au Lait, Édition Spéciale, Fraises, Ratatouille Maison, Créaline Purée de Carottes, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Concombre (Pelé). Перекус/Другое: Tassimo Cappuccino Carte Noire. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea15092010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea15092010- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

Lea15092010-Изменение Веса