Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mjunhy
Журнал
12 апр 19
mjunhy- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя mjunhy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
49,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
1467 ккал
Жир: 69,13г | Белк: 58,81г | Углев: 150,05г.
Завтрак:
Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Гречка Отварная.
Обед:
Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сосиски Молочные.
Ужин:
Кефир 1%, Мюсли Запечённые с Бананом.
подробнее ...
2251 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 7 часа и 36 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mjunhy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю