Celiii12- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя Celiii12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zu viele Süßigkeiten....

43 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1339 ккал

Жир: 56,68г | Белк: 38,50г | Углев: 164,34г. Завтрак: Laugenbrezeln, Alnatura Dinkel Mini Brezeln, Backfee Mandeln Blanchiert, Gestiftet, Milbona Free From Laktose Pur, Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Aldi Haferflocken. Обед: Grandessa Erdbeermarmelade, Pfannkuchen, Frisan Sonnenblumen Margarine. Ужин: Milbona Free From Laktose Pur, Aldi Haferflocken, Müsli. Перекус/Другое: Wahlnuss Gugelhupf. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 35 минуты, Сидеть - 8 часа, Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 2 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celiii12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celiii12- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

Celiii12-Изменение Веса