michaeljsmith92- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

136,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1594 ккал

Жир: 36,03г | Белк: 114,36г | Углев: 191,84г. Завтрак: Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip, Cravendale Pure Skimmed Milk. Обед: Hi-Fi Deluxe, Co-Op Smoked Salmon & Soft Cheese Sandwich. Ужин: Intensely Creamy Velvety Vanilla, Morrisons Market Street Sweet Potato Mash, Morrisons British Turkey Breast Steaks, Frylight Sunflower Oil Spray, Spreadable, Morrisons Trimmed Beans. Перекус/Другое: Pineapple, Bananas. подробнее ...

4189 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса