Pohudinchik- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

2103 ккал

Жир: 86,79г | Белк: 83,38г | Углев: 243,72г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Обед: Ашан Пончик, Салат из Капусты и Огурца, Сметана 20%, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Лента Индейка Филе с Грудки, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Лента Сыр Российский, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Тимоша Халва Подсолнечная, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. подробнее ...

124 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса