Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветаРакета
Журнал
12 апр 19
СветаРакета- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя СветаРакета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
922 ккал
Жир: 43,51г | Белк: 57,83г | Углев: 79,12г.
Завтрак:
Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлеб 8 Злаков, Сыр Гауда, Авокадо Авокадо.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры.
Ужин:
Красные Помидоры, Карбонат, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Боско Хлеб 8 Злаков, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Мандарины, Морская Капуста Хрустящая Классическая.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветаРакета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю