Leni Liu Cing Link- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1181 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 64,66г | Углев: 78,08г. Завтрак: Pasta Keju, Putih Telur Matang, Saus Tomat, Kubis, Nasi Merah. Обед: FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Kacang Tanah, Pasta Keju, Mie, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Putih Telur Matang. Ужин: Pasta Keju, Margarine Forvita, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia. Перекус/Другое: Sprite Sprite. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса