Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrea.silvalino
Журнал
11 апр 19
andrea.silvalino- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя andrea.silvalino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
75 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1403 ккал
Жир: 49,54г | Белк: 56,39г | Углев: 186,51г.
Завтрак:
Tapioca de Queijo, Café com Leite Integral.
Обед:
Frimesa Steak de Frango Empanado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Mingau de Aveia.
Перекус/Другое:
Tapioca de Queijo, Abacaxi, Walmart Queijo Mussarela, Bourbon Ameixa Preta sem Caroço.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrea.silvalino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю