Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gulchata1
Журнал
12 апр 19
Gulchata1- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя Gulchata1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
1665 ккал
Жир: 54,83г | Белк: 126,24г | Углев: 81,57г.
Завтрак:
Valio Молоко Обезжиренное, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Яичница.
Обед:
Гуляш из Говядины, Гречка.
Ужин:
Castello Пармезан Reggianido, Вино Красное Сухое, Стейк из Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Valio Молоко 3,5%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, Valio Молоко 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gulchata1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю