rebecacnasc- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя rebecacnasc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

1000 ккал

Жир: 36,25г | Белк: 75,36г | Углев: 91,70г. Завтрак: Marilan Amanteigado Chocolate. Обед: Couve Refogada, Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rebecacnasc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rebecacnasc- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

rebecacnasc-Изменение Веса