Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peckut
Журнал
11 апр 19
peckut- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя peckut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
43 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1533 ккал
Жир: 47,36г | Белк: 110,09г | Углев: 162,74г.
Завтрак:
Ежевика Быстрозамороженная, Первым Делом Геркулес, Вареное Яйцо.
Обед:
Брокколи, Белый Рис (Длиннозерный), Троекурово Куриное Филе.
Ужин:
Bonduelle Молодая Кукуруза , Магнит Сыр Голландский 45%, Barilla Макароны.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лужайкино Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peckut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю