Shari22- Журнал, 19 ноя 12

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2012

52,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2012:

785 ккал

Жир: 14,75г | Белк: 63,00г | Углев: 122,50г. Завтрак: Arbonne Essentials Vanilla Protein Shake, Fat Flush Body Protein, Flora-key. Обед: Arbonne Essentials Fruit Bar. Ужин: Paleo Bread. Перекус/Другое: Arbonne Essentials Chocolate Bar, Fit Chews, Ionix Supreme, Cleanse For Life. подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 19 ноя 12

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса