Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Releb2
Журнал
11 апр 19
Releb2- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя Releb2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
83 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1420 ккал
Жир: 61,97г | Белк: 91,50г | Углев: 122,86г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Chip Sandwich.
Обед:
Red Kidney Beans (Canned), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled).
Ужин:
Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Grapefruit (Pink and Red and White), Tap Water.
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Releb2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю