Fábio Hipólito- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя Fábio Hipólito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

106,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

1636 ккал

Жир: 104,55г | Белк: 85,24г | Углев: 109,54г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral, AdeS Leite de Soja Zero, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Café Brasileiro Café, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar. Обед: Subway Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Qualitá Abacaxi em Cubos, Sadia Queijo Mussarela, Bonduelle Grão de Bico, Feira Livre Pastel De Queijo, Fried Egg. Ужин: Sadia Queijo Mussarela, Cream Cheese, Subway Alface, Egg Omelet or Scrambled Egg. Перекус/Другое: Dona Rosa Queijo Minas, Wickbold Pão de Forma Integral, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Hipólito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Hipólito- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

Fábio Hipólito-Изменение Веса