lera_sherban- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя lera_sherban | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

1447 ккал

Жир: 61,66г | Белк: 117,94г | Углев: 108,61г. Завтрак: Бананы, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Хлопья Овсяные Средний Размер, Кефир 2,5%. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Хлопья Овсяные Средний Размер, Яйцо, Куриное Филе. Ужин: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Изюм, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lera_sherban-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lera_sherban- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

lera_sherban-Изменение Веса