Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikenji7
Журнал
11 апр 19
ikenji7- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя ikenji7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
2925 ккал
Жир: 90,64г | Белк: 125,16г | Углев: 337,38г.
Завтрак:
Laranjas, Melancia, Abacaxi.
Обед:
Batata Doce, Cenouras, Alface, Tomates, Ovo Cozido.
Ужин:
Pão com Manteiga, Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida), Seara Costela Suína com Molho Barbecue.
Перекус/Другое:
Maçã.
подробнее ...
2036 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ikenji7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю