MDW80- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

1921 ккал

Жир: 99,10г | Белк: 83,21г | Углев: 178,30г. Завтрак: Linessa Magere Yoghurt Perzik, Amandelen, Kokossnippers, Chiazaad, Lijnzaad, Koffie. Обед: Aldi Selleriesalade, Lidl Polderbruin, Gekookt Ei, Aldi Veggie Spread, Vita D'or Fritessaus Halfvol. Ужин: Honing-Mosterd Dressing, Gekookte Wortelen, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Gegrilde Beenham, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Aardappel Anders Ham Kaas. Перекус/Другое: Cheesecake, Sinaasappelen, Hazelnoten. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса