Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adelaidemangione
Журнал
11 апр 19
adelaidemangione- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя adelaidemangione
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ieri visita dalla nutrizionista....peso sceso ,cm in meno ovunque .Sono finalmente soddisfatta di come si sta trasformando il mio corpo.Per ora continuo ancora cosi xke tra una settimana vado in vacanza a dubay 👍🙆 e vorrei assaggiare qualcosina 😄 Dopo vorrei iniziare ad aumentare pian piano i macro e vedere dove arrivo senza prendere peso ,che ne dite faccio bene?
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1247 ккал
Жир: 41,30г | Белк: 43,60г | Углев: 186,89г.
Завтрак:
Miele, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Torta all'acqua.
Обед:
Zucchine Cotte (da Fresche), Pane integrale al farro, Arance, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Avocado, Semi di Girasole Sbucciati.
Ужин:
Peperoni Gialli Dolci, Land Fiocchi di Latte, Lattuga a Foglia Verde, Senape, Mela, Pomodori Ciliegini.
Перекус/Другое:
Fragole, Favorina Spiced Biscuits, Banana.
подробнее ...
2440 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adelaidemangione-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю