mona54- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

794 ккал

Жир: 26,39г | Белк: 44,97г | Углев: 89,77г. Завтрак: Lieken Urkorn Bäuerliches, Kaufland Prosciutto Cotto, Kaffee. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. Ужин: Lieken Urkorn Bäuerliches, Gekochtes Ei, Kaufland Prosciutto Cotto. Перекус/Другое: Mandeln. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа и 23 минуты, Отдыхать - 4 часа и 47 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса