Komlev1389- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя Komlev1389 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

2009 ккал

Жир: 65,11г | Белк: 138,13г | Углев: 231,47г. Завтрак: Черемушки Батон Нарезной, Тыквенная Каша, Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Малиновый. Обед: Минтай Жареный, Гречка Отварная. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Банан, Арахис, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Komlev1389-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Komlev1389- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

Komlev1389-Изменение Веса