chispaza- Журнал, 16 июл 10

Параметры Пользователя chispaza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2010

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2010:

821 ккал

Жир: 24,67г | Белк: 47,14г | Углев: 108,46г. Завтрак: 2% milk, Banana. Обед: tillamook cheddar cheese, Crockpot Chicken Chili. Перекус/Другое: organic applesauce, organic strawberry jam, sara lee 45 calorie wheat bread, peanut butter. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chispaza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chispaza- Журнал, 16 июл 10

Оставить свой Комментарий

chispaza-Изменение Веса