chrisallen2- Журнал, 11 апр 19

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

125,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

398 ккал

Жир: 21,40г | Белк: 30,00г | Углев: 19,29г. Завтрак: Hovis Wholemeal Brown Bread, Coffee with Skim Milk, Egg. подробнее ...

3232 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisallen2-Изменение Веса