Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knarf69
Журнал
10 апр 19
knarf69- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя knarf69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
81 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
2104 ккал
Жир: 100,47г | Белк: 78,44г | Углев: 145,94г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Schokoladencroissant.
Обед:
Espresso, Kaffee mit Milch, Currywurst.
Ужин:
Radieschen, Salami, Du darfst Leichte Butter, Roggenbrot, Schinkenwurst (Redlefsen) Wurst, Du darfst Leichte Butter, Roggenbrot, Aldi Kochschinken, Du darfst Leichte Butter, Roggenbrot, Schweizer Käse, Du darfst Leichte Butter, Roggenbrot.
Перекус/Другое:
Roland Bretzeli, Rapp Zitronenlimonade, Roland Bretzeli, Rothaus Tannenzäpfle Pils, Rothaus Tannenzäpfle.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knarf69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю