Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kornilutik
Журнал
11 апр 19
Kornilutik- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя Kornilutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1195 ккал
Жир: 33,54г | Белк: 35,30г | Углев: 191,84г.
Завтрак:
Русский Хлеб Изделия Х/Б Заварные Бородино с Чесноком, Черкизовский Сальчичон, Сахар, Чай, Избенка Масло Сливочное, Мистраль Рис Жасмин Отварной.
Обед:
Rich Вишневый Сок, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
ВкусВилл Хренодёр, Пиканта Овощи из Печи , Оливковое Масло, Морозко Green Овощные Котлеты.
Перекус/Другое:
Айсберри Minime Чёрная Смородина, Яблоко.
подробнее ...
2319 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kornilutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю