Алина Ждан- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя Алина Ждан | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

52,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

606 ккал

Жир: 17,21г | Белк: 38,45г | Углев: 73,08г. Завтрак: Чай с Лимоном, Мария Печенье Мария, Nestle Хлопья Фитнесс, Активиа Йогурт с Клубникой . Обед: Куриная Запеканка. Перекус/Другое: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. подробнее ...

1288 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алина Ждан-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алина Ждан- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

Алина Ждан-Изменение Веса