olya123pepsicola- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя olya123pepsicola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

1755 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 112,82г | Углев: 226,08г. Завтрак: Excellence Strawberry Intense, Кофе с Молоком, Хлебцы Гречневые, Соевый Соус, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Хлопья 5 Злаков. Обед: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные , Попкорн Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное , Готово! Суп-Пюре из Чечевицы, Смак Хлеб Кайзер, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Хлебцы Овсяные, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок Гриль, Домик в деревне Ряженка 2,5%. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olya123pepsicola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olya123pepsicola- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

olya123pepsicola-Изменение Веса