Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
11 апр 19
elena.kargashina- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
2136 ккал
Жир: 111,92г | Белк: 74,21г | Углев: 211,08г.
Завтрак:
Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса.
Обед:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, KDV Конфеты Версаль, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Рыба, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Кофе Эспрессо.
Ужин:
Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, KDV Конфеты Версаль, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю